Salut à tous les lecteurs,

J'ai crée ce blog le 09 janvier 2008 pour retracer les entraînements effectués avant la course de 98km sur les chemins du tour du Mon-Blanc.

Je me suis prise au jeu  et j'ai fait un blog assez vivant...d'après ce que les gens me disent. Ce serait fort dommage d'arrêter ce blog pour cause de contrat rempli ! : à savoir "terminer la CCC2008 et avoir la polaire finisher". Photo à l'appui!Fede et moi!

Donc, je décide de continuer l'aventure sportive sur le web...j'ai l'intention de faire des autres trails l'année prochaine et je compte garder une hygiène sportive pour parvenir à boucler totues les courses que je ferai!!

Je modifierai certainement l'aspect général du blog, son titre... et j'espère vous donner l'envie de vous mettre au sport!

A bientôt sur le nouvelle toile....

Anne-Camille

Hello everybody!

Après deux jours d'"hibernation", d'euphorie, de récupération, de fiesta...je me remets doucement de mes émotions. Mon côté "scientifique" et "rationnel" faisant partie première de ma personnalité, je débute ce petit récit par de chiffres!

2032 au départ de la course / 1318 à l'arrivée dont 1239 dans les barrières horaires (dont Anne, sa soeur Gigi, Fédé et moi!!) : d'où 714 abandons

Mon vécu : course extraordinaire, bien vécue dans l'ensemble (sauf à la fin!) mais le départ fut assez déroutant. J'a perdu Fédé dans les deux premières minutes après le départ, je suis restée un moment avec Anne et Gigi dans les ruelles de Courmayeur, bousculée par les coureurs. Tout est allé très vite, trop vite. J'ai malheureusement perdu assez rapidement Anne et Gigi. Je me suis donc retrouvée "seule" après 1 km de course, parmi 2032 coureurs. Je me suis donc mise dans ma "bulle" et j'ai avancé seule en écoutant mon coprs et les divers conseils donnés par divers amis (un grand merci à Chloé...elle se reconnaîtra!) . Après 2 heures de course, premier ravito (boissons). Besoin de rien, je ne m'arrête pas. J'avance d'un bon pas, sans souffler, j'avale les km seule. Je suis en effet partie pour 98km en solitaire. Après 4 heures de course, deuxième ravito (boissons) et qui vois-je? Fédérico? Non, ce n'est pas une hallucination! On était tellement contents de se retrouver...on décida de poursuivre et de boucler la boucle ensemble. On avale petit à petit les km, les montées, les descentes. Nous sommes en bonne forme, avec nos premières douleurs qui apparaissent et disparaissent...qui changent de localisation...on gère bien. Nous avons étés régulier sur tout le parcours : tjs entre 750ème et 850ème. Un vrai diesel..

5 minutes d'arrêt au ravito boisson / 15 minutes au ravito nourriture / tjs debout / jamais assise

Je mange comme 10 (d'ailleurs, c'est pour ça que je suis arrivée jusqu'au bout). je passe du salé au sucré avec un facilité qui m'étonne. La machine est en marche et j'avance pour le mieux. Le mental est là, les fous rires aussi! Et puis nous arrivons à 21h50 à Champex Lac (55km). Nous retrouvons pour la première fois les parents de Fédé. Première étape de remplie ; on a fait plus de la moitiée!!

Mon deuxième objectif étant Vallorcine...pourquoi? Car on se trouvera dans la bonne Vallée, La Vallée de Chamonix où se trouve l'arrivée même si nous serons à 18km de celle-ci.

Nous repartons de Champex Lac après un très gros ravitaillement (pour ma part!). Nous avons la forme, toujours et encore. Courage, nous montons de nuit avec les frontales la montée "cassante" (irrégulière avec des marches et "casse geule") de Bovine.

00h41 : Bovine : ravito boisson. heureuse, il y a du café pour moi....

Nous continuons...02h40 Trient : ravito nourriture ; je n'ai pas faim mais je mange. Tout va bien pour nous deux et notre troisième compagnon d'aventure , Jérôme, rencontré qq heures plus tôt et avec qui je vais terminer ma course. Les parents de Fédé toujours présents et qui sont à nos petits soins! Nous parlons, discutons toute la nuit, on refait le monde...et de temps à autre, je reçois des appels, des sms de tous mes amis qui m'ont suivi jour et nuit sur le parcours...UN VRAI MERCI, ça m'a touchée, plus que touchée. Ophélie, Elodie, Edite, Estelle, François, Matthieu et j'en passe...

C'est reparti pour la montée des Tseppes (l'avant dernière!). 04h00 Catogne : ravito boisson. fédé a le sydrôme de l'essui-glace au genou gauche depuis le départ mais là la douleur devient insupportable. Petite injection sous les projecteurs de nos frontales!! Il ne me manque que la photo! 20 minutes après, il coure comme un lapin et moi je boitille, claudique, j'ai mal à mon muscle psoas, mon aducteur droit...je serre les dents et j'arrive déconfite à Vallorcine : 05h38 : ravito nourriture. Blanche, je mange, je me force. je veux quitter l'aventure mais mes deux compagnons me remotivent et nous repartons à 6h00 pour la dernière ligne droite.

6h30 : col des Montets : dernière montée. celle de le Tête au Vent..je ne suis pas dans le vent, tête basse...je démarre la montée avec 1 jambe...ma jambe droite algique comme tout me fait grimaçer un pas sur deux...

8h20 : Tête au vent : où est Fédé...la fringale l'a touché. Quel dommage...c'est avec la boule au ventre que je pars direction la Flégère pour le dernier point de contrôle...en laissant Fédé derière moi. Mes mains tremblaient, il fallait que je mobilise mes dernières molécules d'énergie pour ces derniers km...je "focus" sur la ligne d'arrivée (et sur ma polaire finisher!) et j'avance avec Jérôme qui a tjs les bons mots, les bonnes paroles pour ma faire oublier ma jambe, ma fatigue...Ophélie estr venue me chercher en VTT à la Floria et nous faisons toute la descente ensemble en rigolant, avec émotions...quels souvenirs!!!

10h40 : Chamonix : je suis acceuillie comme une princesse. Je me remets à courir, j'embrasse mes parents, l'équipe de la pharmacie du Mont-Blanc, les parents d'Elo, les amis, les caotchs...je vole, je suis ailleurs....

805ème / 88ème féminine sur 188 à l'arrivée / 33è de ma catégorie............

Fédé arrivera plus tard avec son père...et Anne avec sa soeur.....heureux, heureuses...

UN GRAND MERCI A NOTRE SPONSOR Akileine Sports

ET RDV L'ANNEe PROCHAINE POUR LE MARATHON DU MEDOC

Anne-camille

Et voila,apres 9 mois d'entrainements c'est fini.Vendredi 29 le départ de Chamonix est prévu à 7h15 en bus,la pression est à son comble.An'k doit partier avec nous mais en fete elle profite de la voiture des parents de Fede un ami qui court également,on se retrouvera une heure avant le départ.Il fait un temps splendide et l'ambiance est trés émouvante.A 11h00 le top départ est donné,malheureusement trés vite on se perd avec An'k,elle part beaucoup plus vite que moi,heureusement avec ma soeur Gigi nous arrivons a rester ensemble et nous ferons le parcours sans se lacher.Il fait trés chaud,mais le paysage est splendideet on avance régulièrement.Les kilometres passent et après 9h00 de course nous arrivons à la Fouly;et la surprise mas soeurs,mon beau frère Dom et les enfants sont là pour nous encourager,c'est génial.Aprés un petit encas des pansements aux pieds pour Gigi il faut reprendre la route,la nuit tombe et l'ambiance est différente.les concurrents parlent moins on se concentre sur le chemin,il faut faire attention de ne pas se tordre les pieds.A 22h40 nous sommes à Champex il est ttemps pour moi d'arriver j'ai un coup de fringal,et là nouvelle surprise,cette fois ce sont nos parents et Arthur notre neveu qui nous attendent,on pourra repartir 20mn plus tard gonfléesà bloc.La nuit passe,les kilometres défilentet le four se lève pour notre arrivée à Vallorcine,la fatigue se fait sentir mais nous savons maintenant quenous allons boucler le tour.Il reste une grosse difficulte la montée de la tete au vent et ce sera gagné c'est sure.Au col des Montets avant d'attaquer les 800 derniers mètres de dénivelé positif nos deux soeurs sont encore là pour nous booster un peu.Après 3h00 d'effort nous passons à la Floria et notre fan club va nous accompagner jusqu'à l'arrivée.Ce moment est fabuleux on a l'impression d'etre dans un reve tous les gens vous applaudissent comme si l'on étaient des héros.Cette fois c'est fini,tout à passé trop vite.Je suis ravie car mis à part des douleurs aux pieds, je n'ai pas une seule courbature,les entrinements ont été fructueux.Je garderai un souvenir extraordinaire de cette course et je tiens à remercier tout ceux qui nous encourager.Notre sponsor AKILEINE SPORT, mtoute ma famille et bien sur Renée et Rogernos coachs.Cette joie est encore plus grande car tous nos amis qui ont pris le départ avec nous ont réussi également,c'est formidable.

Quelle semaine! Nous avons eu pas mal  de boulot et la pression monte de jour en jour.C'est dur de gérer surtout que nous voyons beaucoup de trailers à la pharmacie et chacun y va de sa petite phrase qui soit vous stresse un max soit vous redonne un peu de courage.Demain pour le dernier jour il va falloir essayer de ne pas trop faire attention à tout ce que l'on nous dit.JE pense que nous sommes bien préparées et nous devons garder confiance en nous.La prochaine fois que je serais sur le blog ce sera pour vous racconter ma course,et je pense qu'avec An'k et tout ceux que l'on connait qui partent avec nous aucun n'aura vécu cette expérience de la meme façon,mais je suis persuadé que ce sera un super souvenir pour tous.Pensez à nous cela nous fera du bien à plus.

27/08/08 : c'est le départ de la 1ère course : 1ère édition. Plus qu'un challenge!!

220km avec plus de 17 000 mètres de dénivelé. Course par équipe de 3 en autonomie totale. 60 équipes au départ.

Ils ont un peu plus de 100 heures pour faire ce parcours. Vous pouver les suivre en live sur le site UTMB à l'aide de google earth (ils sont suivis par GPS).

Photo du départ ce matin à 8h00 :

An'K : nous sommes à 3 jours du départ et je stresse! Dur dur, mes intestins souffrent!! Je ne dors pas très bien...j'ai peur, j'ai la trouille au ventre...j'ai tout misé depuis 8 mois sur cette course et j'ai peur de ne pas être à la hauteur...

Qu'est ce que j'aimerais passer sous cette banderole d'arrivée...celle du départ, j'y passerai mais celle du finish?

Anne : 8190

Anne-Camille : 7917

Alors n'oubliez pas de nous suivre en direct-live sur http://www.ultratrailmb.com/accueil.php

Nous avons eu ce matin la visite d'Akiléine Sports, notre sponsor, pour nous donner nos T-Shirts pour la course. Tout arrive, tout se concrétise...on est bien loin du 09 janvier 2008 où nous étions devant l'ordinateur en attendant l'ouverture des inscriptions. Heureuses nous sommes! Va-t-on leur faire honneur? On espère...

Anne : Les jours passent à une vitesse folle,dans8 jours c'est le départ.Depuis mon dernier entrainement je continue de marcher trés régulièrement,environ 1h30 par jour,je ne me fatigue pas mais je garde un rythme.Cette fois je pense plus à la logistique proprement dit.Il ne faut rien oublier penser à ce que je dois emmener pour manger durant la course.Ce n'est pas évident et je fais cela un peu au hasard je n'ai jamais fait un effort pendant 24 heures et seul ma propre expérience me dira si j'ai bien fait.Une chose est certaine je crois en mon courage et ma ténacité,et amintenant je suis impatiente de partir.Je ne pense pas vous ecrire encore avant le 29,la prochaine fois ce sera pour vous raconter ce que j'ai fait,quoiqu'il en soit je serais contente.A trés bientot .

An'K : pour ma part, je pratique des étirements deux fois par jour. Travail nécessaire pour ne pas se faire mal dans 8 jours! Avec Anne, nous pensons à la logistique. Quoi emmener et surtout dans quelle quantité. Il est vrai que nous avons pas mal de ravitaillement mais sur 20 heures de course, nous devons avoir un sac bien pensé. Point de vue vêtements, nouriture, trousse de secours...à pauffiner. Nous parlons bcp de cette course entre coureurs, trop peut-être, n'est-ce pas Anne?!! Mais, va-t-on réussir notre défi? Serons-nous des "finisher"? Anne pense que OUI, moi, je verrai!! Je ne me sous-estime pas mais cette course est vraiment démesurée!

Nous sommes à 10 jours du départ. L'attente est longue...

An'K : je m'entraîne encore un tout petit peu, je cours simplement 50 minutes, tranquillement. Juste pour que mes jambes restent en éveil!